為什么你在愛河里沐浴的可能不是愛情,而是自作多情?

都說女人一戀愛、智商就變零,尤其是那種一見鐘情,智商瞬時能跌到負值。
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30歲的戀戀就是這樣。


當她在最近一次朋友聚會中看見他時,整個人的心,就像忘放進冰箱里的冰棍兒一樣,化了。

玉樹臨風、溫文爾雅,他風趣幽默、又很能照顧周圍的人,對待聚會中剛剛認識的戀戀,他則更顯示出一個紳士該有的周到與體貼
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妥妥傳說中的男神啊!戀戀也感覺對方很喜歡和自己聊天,聚會結束后,他還要走了自己的電話號碼。
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那是一種什么感覺呢?
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戀戀在心里默默喊了一嗓子
????? ——老娘我終于沒白等!


戀愛一直不太順利又被家里催婚的她,沒想到在自己30歲這一年,還能走這桃花運。什么感覺?簡直是觸了電一般的神魂顛倒,激動得都能看見自己荷爾蒙往外噴,一只思春的小鹿在心門里來回蹦跶分分鐘要奪門而逃
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聚會結束后,戀戀的生活里就多了一項重要的工作——


當然,她對于“等”并不陌生。

上學時等畢業,

畢了業等工作,

工作之后等一個靠譜的男朋友。

但,這次的“等”,讓戀戀感覺更有目標讓她在焦急的同時,更多了一絲甜蜜


幾天過去了,男神沒有音訊,戀戀試著主動把電話撥通問候一下。對方貌似也挺熱情,聊到自己最近在出差,還了解了戀戀的近況。富有磁性的男低音從電話另一端傳來,讓戀戀心中那只小鹿蹦跶得更猛烈了。

可是,電話掛斷后,又是好多天沒有下文。戀戀安慰自己:他一定是工作太忙了,事情太多沒有那么多時間聊天,也可能他有自己一些難言的苦衷吧……


從旁觀者的角度,戀戀很有可能是在“自作多情”。

或許她真的相信,也或許她內心深處知道——只是不想承認

一個人對自己的回應和態度,根本上來講取決于對方對自己的感情的濃度,即使現實中有各種各樣的困擾,真正的感情也會讓對方盡量克服這種困擾,給予最積極和及時的反饋
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想知道對方對自己的真正態度,揣測未必真的準確,坦誠的面對面溝通才是更好的辦法。
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但像戀戀這樣的姑娘,她越是為情所困,越容易逃避真實,她寧可相信自己想象中的對方,而不是真實中的對方。

這種自作多情的狀態和強烈的迷戀,在心理學上也稱作
移情

移情是一種把自己主觀的感覺和關系模式投射到對方身上,而并非看到真實的對方。任何非常浪漫的、一見鐘情的邂逅迅速墜入愛河的關系,都可看作是一種移情。

在所有的親密關系里,移情可能無處不在且難以避免。

但當一段關系里出現明顯的失衡

一方只愿意保持一個曖昧的狀態,

而不愿推動關系更進一步時,

如何判斷和面對這種情況呢?

就需要對自己和這段關系有一個更深入的了解。

當一個人會為對方找很多理由,去合理化別人對待自己的方式,這也許就是一種自作多情。


比如戀戀和她的這位男神,即使他們雙方彼此相互吸引欣賞,強烈迷戀,可能也是另一種方式的自作多情。
因為真正地了解和看到,需要漫長的時間和過程,當你不了解對方真正的想法和感受時,維系你對對方幻想的都是自己內心的感覺和期待。


如果一定要看清什么是自作多情,那么了解自己才是更加重要的

因為從潛意識層面

一個從小在情感上就不被滿足的人,

也會經常選擇一個不滿足自己的人作為伴侶。

如果內心里很難讓自己感到滿足,

TA也容易把自己放到一個不被滿足的關系里,


這是一種 潛意識的強迫性重復

就像對婚姻和親密關系感到厭倦的女性,她在生活里會有一種強烈的不滿足感,這個不滿足會讓她產生某種需要和期待,這個期待一旦強大到可以遮蔽她對別人的了解和認知的話,就會讓她陷入到一個自作多情的狀態里。

正如你無法叫醒一個正在裝睡的人,如果這種一廂情愿是戀戀自我滿足的需要的話,即使她心里明白那位男神沒那么喜歡她,
但為了維持一個逃避現實的假象,她也總能為自己和對方找到很多看上去很合理的理由。
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不被滿足的人還有一個特點:

TA難以主動推進和掌控一段關系,

通常會比較被動地去等待,

等待別人看到和滿足TA。


TA往往也會特別重視另外一個人對自己的承諾

似乎他們關系前進的動力完全掌握在別人的手上。


這里面也反映出
TA內心深處對于被滿足被看到的不信任和不確定。

如果有一天當戀戀和男神的關系有了新一步的進展,男神給了她某個承諾,那么戀戀很可能繼續在她的“獨角戲”中纏綿悱惻地演繹下去。


一個人的經驗和對人性的把握,以及對自己的認識,能幫助到自己看到在親密關系中發生了什么。

看到自己被什么人所吸引,

迅速陷入到怎樣的情感模式里,

這取決于一個人有多了解自己的感覺

自己在關系里會做什么

究竟是什么會讓自己對一個四處放電又曖昧不清的人發生聯系。

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2016年08月31日

本內容僅代表作者個人觀點

不代表簡單心理平臺觀點

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